Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2024
|
35 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 45,79g | Prot: 71,58g | Carb: 75,29g.
Colazione: Гринагро Молоко 2,5%, Apex Protein 12 Vanilla, Жареное Яйцо, Freshville Капуста Брокколи Быстрозамороженная. Pranzo: Златич Какао Порошок, Гринагро Молоко 2,5%, 4BAKERY Сироп без Сахара, Миндаль Миндаль, Брусника Брусника, Завод Пастухова Творог 5%. Cena: Pin-Up Lab Протеиновый Батончик Шоколадный Чизкейк, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Морковь, Обок Соевый Соус, Индюшкин Филе Индейки, Говядина Постная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rinnn11
|