Diario di deepak nanda, 07 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
94,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2692 kcal Gras: 105,51g | Prot: 72,41g | Carb: 369,33g.   Colazione: Dry Roasted Peanuts (without Salt), Roasted Makhana, Tea with Milk and Sugar, Peda. Pranzo: Papayas , Sugar, Dahi. Cena: Plain Paratha, Aavin Khoa Sweetened. Snacks/Altro: Dry Roasted Peanuts (without Salt), Roasted Makhana, Tea with Milk and Sugar. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di deepak nanda


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