Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 30,07g | Prot: 133,80g | Carb: 100,63g.
Colazione: Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Помидоры, Авокадо, Carlson Immune Omega, Tinu's Креветка. Pranzo: Яйцо, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Екород Гречка Пропаренная . Cena: Банан, Голубика, Mst Micellar Casein Salted Caramel, Екород Зелёная Гречка, Nature's Charm Кокосовое Сгущеное Молоко. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kuzub156
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