Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2404 kcal
|
Gras: 109,70g | Prot: 108,90g | Carb: 238,65g.
Colazione: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Рост Томаты Черри Медовые, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Деликатеска Креветки ванамей, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком и Сахаром, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Mätti Muesli Банан и Шоколад. Cena: Лента Багет Французский, Мерси Конфеты, Хохланд Творожный Сыр, Barilla Spaghetti N.5, Золотой Петушок Кордон Блю из Мяса Цыпленка в Панировке, Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Ремит Колбаса Ореховая, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di migera27
|