Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 59,39g | Prot: 83,26g | Carb: 73,88g.
Colazione: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Pranzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Эконива Творог 5%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Cena: Магнит Грейпфрут , Коломенское Батон Нарезной, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Экокультура Помидоры Черри, Фрутоняня Кукурузные Палочки, Landmark Колбаса Милано, Окрошка на кефире Катя, ITLV Маслины без Косточки. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di teslenkojus
|