Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 57,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1811 kcal
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Gras: 65,88g | Prot: 137,12g | Carb: 172,15g.
Colazione: Milbona High Protein Mousse Schoko, Birnen, Goldland Waldhonig, Grafschafter Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Pranzo: Käse Lauch Suppe. Cena: Gelbe Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Dulano Puten Lachsschinken, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz. Snacks/Altro: IronMaxx Protein Bar 30 Schokolade, Milsani High Protein Grießpudding Zimt. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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