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1 more lb down!
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122,5 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 43,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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861 kcal
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Gras: 61,43g | Prot: 50,48g | Carb: 25,48g.
Colazione: Essensia Chicken Breast Salad, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). Pranzo: Watermelon. Cena: Essensia Chicken Breast Salad. Snacks/Altro: Frito-Lay Sunflower Seeds in Shell. Di più...
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4246 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Guardare la TV - 4 ore, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 8 minuti, Riposare - 2 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hootie47
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