Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 51,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 32,67g | Prot: 97,79g | Carb: 136,64g.
Colazione: Миофарм Псиллиум, Биокор Шрот Расторопши, Щедрый Год Масло Подсолнечное Нерафинированное, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Щедрый Год Лаваш Армянский, Пятерочка Банан, Good Food Чернослив без Косточки, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Светаево Творог Рассыпчатый 5%. Cena: Зеленый Лук, Глобус Стебель Сельдерея, Добрянка Сухарики Домашние, Термоферма Филе Куриной Грудки Гриль с Чёрным Перцем и Чесноком, Greenola Брокколи Капуста Быстрозамороженная, Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|