Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
|
114,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 24,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1769 kcal
|
Gras: 55,42g | Prot: 182,06g | Carb: 131,39g.
Colazione: Сысертский Хлебокомбинат Сухари Панировочные , Heinz Кетчуп, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Уральский Хлеб Хлеб Пшеничный, Sports Research Омега 3, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пивчик Из Сыровяленого Куриного Фарша Домашний. Cena: Хайнц Кетчуп Томатный, Курников Филе Грудки, Ашан Помидор, Ашан Лук, Galbani Сыр Моцарелла, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Тортилья. Snacks/Altro: Мираторг Клубника Отборная, Самокат Мандарин Отборный, Пятерочка Нектарин . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valchee
|