Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 21,0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2217 kcal
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Gras: 74,84g | Prot: 134,26g | Carb: 251,69g.
Colazione: Progressive Complete Collagen, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Patak's Butter Chicken Sauce , Chicken Breast, Basmati Rice (Cooked). Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Cheddar Cheese , Bacon, Walmart Kaiser Buns White, Chicken Breast. Snacks/Altro: Chapman's Rainbow Sorbet, Peanut Brittle , Yoplait Source 0% Yogurt, Potato Chips, Kashi Seven Grain with Quinoa, Pocky Chocolate, Apples , Simply Protein Chocolate Caramel Protein Bar . Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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