Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2450 kcal
|
Gras: 103,17g | Prot: 65,00g | Carb: 329,04g.
Colazione: Финики, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо (Целое), Просто Молоко Молоко 2,5%. Pranzo: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Пекан, Седьмой континент Хурма. Cena: Наш Лидер Попкорн, Финики, Пятерочка Груша Сезонная , Жареная Картошка, Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира), Рестория Шеф Корейская Морковка , Брокколи Тушеные. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|