Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 48,18g | Prot: 98,61g | Carb: 127,17g.
Colazione: DOVGAN Сгущенное Молоко с Сахаром , Банан, Alpro Barista Hafer, TRS Reis Mehl , Nutrigold Kokos Mehl, Яйцо, Nöm Topfen Mager. Pranzo: Milbona High Protein Mousse Schoko. Cena: Alesto Cashewkerne Naturbelassen, SPAR Premium Bio-Medjoul Datteln, Пангасиус в духовке, Суп-пюре из брокколи. Snacks/Altro: More Nutrition Chunky Cookies Milk Chokolate Peanut Crunch, Апельсин. Di più...
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Calando 7,4 kg a Settimana
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