Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2015
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 59,56g | Prot: 153,88g | Carb: 59,43g.
Colazione: Фасоль Стручковая, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Желток, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленный Яичный Белок, Льняное Масло. Pranzo: Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Арахис, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Брокколи, ЗАО Тендер Молоко 1,5% Ультрапастеризованное, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Altro: Давлеканово Творог 5%, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bess74
|