Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2024
|
39 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 72,43g | Prot: 83,33g | Carb: 197,09g.
Colazione: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Первая Свежесть Котлета Куриная. Pranzo: Банан, Первая Свежесть Котлета Куриная. Cena: Яблоко, Печеночные Оладьи, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Семга Запеченная, Просто Изюм Темный. Snacks/Altro: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adeka155cm
|