Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2024
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
935 kcal
|
Gras: 44,08g | Prot: 76,12g | Carb: 58,62g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Сушеные Семена Тыквы, Магнит Тунец Желтоперый Филе, Сушеные Семена Подсолнечника, Семена Льна, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Челны Хлеб Хлеб Серый. Cena: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Мёд, Сыробогатов Сыр Мааздам, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Своя Линия Путасу, ФЭГ Морковь по-Корейски. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.ivaxina
|