Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2024
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 105,66g | Prot: 50,62g | Carb: 20,88g.
Pranzo: SPAR Кусочки Нерки Слабосолёные, Городецкий Масло Сливочное, Цветная Капуста на Пару, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Лакомо Сливки 10%, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, SPAR Овощи на Гриле, Горбуша в Духовке с Майонезом и Сыром. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Останкино Бекон Сырокопченый, Сдобри Майонез Провансаль, SPAR Кусочки Нерки Слабосолёные, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Салат Айсберг. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ZabavnayaSofi
|