|
Организьма, ты ЧЁ?! - Я вчера столько всего сож... съела, а прибавка всего 100 гр..???.. Зато позавчера вписалась в норму, но + полкило!!!..
Ну, а теперь как всегда - "с понедельничка"... )))))
|
108,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 28,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 77,66g | Prot: 63,31g | Carb: 122,95g.
Colazione: Сахар, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой БУРЖЕ, Сливочное Масло. Pranzo: Чай, Good Food Чернослив, ОАО "Фацер" Хлеб Цельнозерновой БУРЖЕ, Велком Сосиски Докторские. Cena: Подсолнечное Масло, ОАО "Фацер" Хлеб Цельнозерновой БУРЖЕ, Омлет, Приготовленный Лук, Ашан Филе Окуня Порционное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Чай, Творожная Масса с Ванилином МОСКОВСКАЯ 20%. Di più...
|
|
3054 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Vestiti - 30 minuti, Stare in piedi - 20 minuti, Полив цветов - 3 minuti, Cucinare - 5 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 29 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora e 50 minuti, Кормление кошек - 10 minuti, чистить зубы - 3 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Да водичка чаще всего пляшет. Кг жира - это 9000 ккал, 100г - 900. Остальное - вода. А она, родимая, дама своенравная: захотела - пришла, не захотела - ушла ;)
01 giu 15 da utente: Natali Nik
|
- Срочно открыть люки! Сливаем воду... ;-)
01 giu 15 da utente: maryef-lucky
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maryef-lucky
|