Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2024
|
59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 59 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 64,89g | Prot: 70,66g | Carb: 174,58g.
Colazione: Куриное Филе на Гриле, Шампиньоны, Кешью, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Авокадо. Pranzo: Tasty Style Хлебцы Кукурузно-Рисовые Чиа, Goplana Мармелад в Шоколаде, Трюфель. Cena: Болгарский Перец, McDonald's Флет Вайт, Хлеб Черный, Телятина Отварная, Шампанское. Snacks/Altro: Winway Манго Сушеный, Сильпо Яблоко Чемпион, Dziugas Пармезан, Lay's Чипсы Запечённые с Солью, Мандарины, Ашан Банановые Чипсы, Помело, Добров Ковбаса Елітна З Яловичиною, Рафаэлло Конфеты, McDonald's Флет Вайт. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nikolskaya02
|