Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2024
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1030 kcal
|
Gras: 38,67g | Prot: 81,92g | Carb: 95,79g.
Colazione: Publix Red Seedless Grapes, International Delight Zero Sugar French Vanilla Coffee Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides. Pranzo: Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. Cena: Skinless Chicken Breast, Bell Peppers, Stop & Shop Santa Fe Style Salad. Snacks/Altro: Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (0.5 oz Package). Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Thick_MrsSheppard
|