|
hurja nousu yhteen päivään!
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Oletko treenannut kovaa tai nukkumut turhan vähän? Minulla nuo näkyy heti puntarilla.
09 mar 24 da utente: Outi73
|
@outi73 kiitos kysymästä, itse asiassa nukkunut varmaan vähän liikakin. Suurin syy taitaa olla Inkkarissa käynti. Tupla naanit ja annoksissa maistui suola niin että avot! 95% teen kotona ruoat ja suolat minimis. Illalla vielä nachopussi ja lakupussi naamaan (puolix) niin ehkä siinä suurin syy +1.2kg nousuun. Välillä miettii, että onkohan toi 77kg edes järkevä tavoite itselle? Mutta sillä olisi bmi 25 ja veikkaan että pirun slimmis kunnossa. Entiie.
09 mar 24 da utente: hippie77
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hippie77
|