Diario di Aaronloseweight, 08 mar 24

After run
90,3 kg Perso fino ad ora: 5,0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1075 kcal Gras: 52,10g | Prot: 91,07g | Carb: 60,66g.   Colazione: GNC Wheybolic Classic Vanilla, Half and Half Cream, Bulletproof Upgraded MCT Oil. Cena: Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Cooked Sauerkraut, Trader Joe's Sweet Italian Style Chicken Sausage . Snacks/Altro: GNC Wheybolic Classic Vanilla. Di più...
2929 kcal Esercizio: Pesi (Culturismo) - 1 ora e 6 minuti, Riposare - 14 ore e 54 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Aaronloseweight


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