Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2024
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2324 kcal
|
Gras: 100,49g | Prot: 101,80g | Carb: 239,95g.
Colazione: Варенье из Смородины, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Хачапури по-Аджарски. Cena: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Варенье из Смородины, Старик Хинкалыч Хинкали с Сыром. Snacks/Altro: Сухари, Milka Milka Цельный Фундук, Merci Шоколадные Конфеты, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatosha15
|