Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2024
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 38,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1824 kcal
|
Gras: 65,84g | Prot: 94,10g | Carb: 208,78g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Хлеб Тостовый, Oltermanni Сыр 17%. Pranzo: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, Ромкор Шейка, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо. Cena: Евро Кебаб Шаверма Мини. Snacks/Altro: Harry's Хлеб Тостовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе Латте, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Банан, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кристина20081991
|