Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2024
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 30,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 61,06g | Prot: 144,46g | Carb: 92,52g.
Colazione: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, King Fish Горбуша Слабосоленая , Авокадо Авокадо Хасс, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин из 15гр ОО и 15 гр ПО. Pranzo: Маркет Перекресток Мидии в Рассоле, Болгарский Перец, Shirataki Вермишель Ширатаки, Яйцо, Бондюэль Вок Овощи по-Азиатски, Primemilk Сыр Мягкий Chef Works, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы. Cena: Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.mukhina941
|