Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2024
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 44,40g | Prot: 102,09g | Carb: 101,43g.
Colazione: Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. Pranzo: Селяночка Гречка Селяночка, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад , Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Шампиньоны. Cena: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яйцо, Astrale Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.ryba1
|