Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2024
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1660 kcal
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Gras: 50,52g | Prot: 120,95g | Carb: 178,33g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Pesto, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Scotti Riso Carnaroli. Cena: Iper Scamorza a Fette, Tre Mulini Pane per Hamburger, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: ProAction Avena Pancake, Le Naturelle Albume d'uovo, U2 Yogurt Greco 0% Grassi, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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