Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2024
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1810 kcal
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Gras: 52,71g | Prot: 137,99g | Carb: 188,13g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Carne di Tacchino Macinata (Cotta), Felicia Bio Spaghetti di Grano Saraceno. Cena: Knorr Gran Purè, Pane Italiano, Fesa di Tacchino, Zucchine. Snacks/Altro: ProAction Avena Pancake, Le Naturelle Albume d'uovo, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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