Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 47,24g | Prot: 99,93g | Carb: 97,73g.
Colazione: Яичница (с Целым Яйцом), Огурец (с Кожурой), Акваделон Форель Слабосоленая, Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином. Pranzo: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Моя Цена Горчица Русская , Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Агро-Альянс Нут Турецкий Горох, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Суп с форелью. Snacks/Altro: Магнит Яблоко Красное, Семена Льна, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irena_1996
|