Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2024
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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613 kcal
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Gras: 22,69g | Prot: 27,28g | Carb: 79,34g.
Colazione: Гречка с Овощами, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Хлеб Соль Борщ Украинский с Курицей , Гречка с Овощами. Snacks/Altro: SPAR Сыр Мягкий Рикотта, Яблоко Зеленое, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Di più...
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1794 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Алла2001
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