Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2024
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2655 kcal
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Gras: 132,92g | Prot: 147,54g | Carb: 216,45g.
Colazione: İçim Laktozsuz Süt , Muz, Balparmak Süzme Çiçek Balı, HIQ Protein Tozu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta, Lor Peyniri. Pranzo: Fırında Patates, Beşler Dana Izgara Köfte. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hakanbckc
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