Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2024
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 21,0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2215 kcal
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Gras: 89,05g | Prot: 152,39g | Carb: 216,80g.
Colazione: Simply Protein Dark Chocolate Almond Bar. Pranzo: Hershey's Chipits, Organika Enhanced Collagen, ProteinCo New Zealand Whey Protein, Oikos High Protein Plain Yogurt, Gummy Bears, Clover Leaf Seafood Lemon & Pepper Tuna. Cena: Saputo Cocktail Bocconcini, Potato (with Salt), Cherry Tomatoes, Mozzarella Cheese, Turkey Meatballs, Bell Peppers, Chicken Breast. Snacks/Altro: Uncle Tetsu Cheese Cake, Grapes, Honeydew Melons, Plain Pancakes , Lindt Excellence Coconut Dark Chocolate, Nestle Coffee Crisp (12g), Gummy Bears, G.H. Cretors Chicago Mix Popcorn, Plums , Potato Chips, Coffee with Cream and Sugar, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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