Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2024
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2132 kcal
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Gras: 80,06g | Prot: 166,51g | Carb: 221,53g.
Colazione: Bimbo Mantecadas, Banana, Nestlé Coffee Mate Avellana, Andatti Café Americano. Pranzo: Spinach , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Isadora Frijoles Refritos Bayos, Mission Tortilla Carb Balance, Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun, Sabritas Paketaxo. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mission Tortilla Carb Balance, Cass Clay 2% reduced fat milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Cheetos Flamin' Hot. Snacks/Altro: Doritos Nacho (30g), McDonald's Sundae Fresa. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Beto Lara
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