Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2024
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 21,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1038 kcal
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Gras: 45,85g | Prot: 68,60g | Carb: 88,93g.
Colazione: La Madeleine Fresh Fruit Salade, Cup, Great Value Large White Grade A Eggs, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Half and Half Cream, Coffee, Tap Water. Pranzo: Giant Food Bananas (Large), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Atkins French Vanilla Shake, Regular Coffee. Cena: Horizon Organic Organic Mozzarella Shredded Cheese, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Baked Potato (Peel Eaten), Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Di più...
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2375 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Shopping - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cheylynn
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