|
Ve yine 70li kilolar... sil baştan başlamak her yıl... yemek yemekten rahatsız oluyorum artık. Balık gibi bilinçsizce bodoslama yemek yiyorum. Haftanın 6 günü 8-18.00 çalışmak ve ödül olarak gördüğüm tek zevk yemek yemek...yaşlanıyorum ve kendime büyük kötülük yapıyorum.
|
73 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|