Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2024
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 117,90g | Prot: 94,28g | Carb: 48,75g.
Colazione: Ашан Говяжий Жир, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо. Pranzo: Белый Замок Моцарелла для Пиццы, Семга Слабосоленая, Пятерочка Авокадо. Cena: Клубника, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga750207
|