Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2024
|
62 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1168 kcal
|
Gras: 50,93g | Prot: 74,96g | Carb: 104,54g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, President Сыр Бри, Чернослив, Миндаль Миндаль, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Самокат Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Фунчоза с Овощами. Cena: Салат из Свеклы с Чесноком, Салат из Свеклы с Чесноком, ВкусВилл Гуляш из Говядины «по-Домашнему» , Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di divain29
|