Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2024
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1009 kcal
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Gras: 48,00g | Prot: 50,00g | Carb: 94,93g.
Colazione: Селедка под Шубой, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб. Pranzo: Капуста Тушеная с Мясом, Тефтели с Рисом. Snacks/Altro: Морковь по-Корейски, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Air_elena
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