Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2024
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96,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1529 kcal
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Gras: 46,27g | Prot: 72,83g | Carb: 181,22g.
Colazione: miree Frischkäse Meerrettich, Lidl Weltmeisterbrötchen , Zimbo Zwiebelmett, Frischkäse, Mohnbrötchen, Jever Fun. Cena: Olivenöl, Hähnchenbrust, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Ja! Speisequark Magerstufe. Snacks/Altro: Langnese Likkies Strawberry Cheesecake. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di w123qp
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