Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
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99,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1480 kcal
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Gras: 46,47g | Prot: 88,04g | Carb: 187,98g.
Colazione: Banana, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Frullato di Frutta. Pranzo: Caffè Espresso, Italiamo Olive Verdi Bella di Cerignola, Pane Integrale, Uovo, Ricotta, Bonduelle Carta Delle Insalate. Cena: Pane Integrale, Ricotta, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Carote, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Carta Delle Insalate, Brimi Mozzarella. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Stracciatella. Di più...
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Storia del Peso di RuggeroRoger
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