Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2015
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88 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1846 kcal
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Gras: 65,89g | Prot: 74,45g | Carb: 234,00g.
Colazione: Physalis, Blaubeeren, Erdbeeren, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Alnatura Blütenhonig, Bio Basis-Müsli, Seeberger Sultaninen. Pranzo: K-Classic Mozzarella Gerieben, K-Classic Tagliatelle Rucola-Champignon. Cena: K-Classic Kochschinken, Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Rucola, Eisbergsalat. Snacks/Altro: Krüger Schoko Cappuccino, Müller Wackelpudding Himbeer, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Yogurette Yogurette, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. Di più...
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2707 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 5 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Giardinaggio - 1 ora, Riposare - 13 ore e 25 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Vonnischatz
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