Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2024
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71 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1344 kcal
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Gras: 32,91g | Prot: 26,56g | Carb: 238,02g.
Colazione: Carnave Huevo Duro, Banana. Pranzo: Ameixa Seca, Carrefour Salsa Pomarola, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Tabletes de Chocolate Preto Especiais, Maizena Almidón de Maiz. Snacks/Altro: COTO Galleta Rectangular Blanca. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di drapamelaottoni
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