Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
|
102,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 32,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 56,94g | Prot: 42,45g | Carb: 140,12g.
Colazione: Lotte Lemon Vita 1000, Огурец (с Кожурой), Капучино, Гречка Отварная, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике. Pranzo: Магнит Винегрет Овощной, Гречка Отварная, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%. Cena: Гринагро Творог Зернёный 5%, Сахар, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Гречка Отварная, Рис Отварной, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Altro: Пятерочка Апельсин. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pop1avok
|