Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 54,07g | Prot: 76,61g | Carb: 92,06g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Урбеч Кокосовая Паста, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Простоквашино Молоко 3,2%, Origami Tea Матча, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Pranzo: Живой Продукт Урбеч, Пятерочка Яблоко Сезонное , Джон Джоли Рыбный Суп, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Cena: Индейка Отварная, Магнит Салат Овощной Магнит. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Coco White Choco , Агуша Яблоко-Творог Вкус Печенье Фруктово-Молочное Пюре. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kreficp
|