Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 41,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1558 kcal
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Gras: 57,11g | Prot: 71,96g | Carb: 196,45g.
Colazione: Amlou, Auchan Banane, Daddy Sirop d'agave Bio, Alpro Lait d’Amande Grillée Non Sucré, Delisse Fromage Blanc 0%, Auchan Cerneaux de Noix , Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine. Cena: Korean Food Style Kimchi, Taureau Ailé Riz Basmati Citron et Herbes , Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Datte, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Delisse Fromage Blanc 0%. Snacks/Altro: Delisse Fromage Blanc 0%, Chebakia, Auchan Banane, Noix de Cajou. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ihcenezh
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