Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 59,95g | Prot: 62,14g | Carb: 136,27g.
Colazione: Окское Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Макароны Отварные. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Магнит Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Персона Майонез Праздничный , Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Морозко Овощное Рагу. Cena: Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Магнит Сыр Российский 50%, Морозко Овощное Рагу, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Персона Майонез Праздничный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|