Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
935 kcal
|
Gras: 35,10g | Prot: 93,50g | Carb: 59,80g.
Colazione: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Сарафаново Сметана 15%, Сырники Домашние. Pranzo: Пятерочка Апельсин, Горчица, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Cena: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Пятерочка Апельсин. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lesya0904
|