Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 40,20g | Prot: 86,90g | Carb: 92,81g.
Colazione: Стародворье Сосиски Стародворские по-Баварски, Сыр Адыгейский Жареный без Масла, Кофе с Сахаром. Pranzo: Ветчина, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Раз Два Котлета Мясная с Гречкой, Куриный Суп Лапша. Cena: Кофе с Сахаром, Эко Хлеб Мультизлаковый, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annapolukazak
|