Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
|
82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 68,11g | Prot: 91,63g | Carb: 128,25g.
Colazione: Голден Яблоко, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Горбуша Соленая, Авокадо Авокадо, Простоквашино Сметана 15%, Руккола, Геркулес Овсяные Хлопья, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо Куриное, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Pranzo: Додо Пицца Ирландский Капучино, Ашан Киви, Пятерочка Апельсин, Индейка с бататом, Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Свинина Тушеная, Баклажан Баклажан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Чеснок, Монетка Сыр. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nelli_Ekb.
|