Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
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71 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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984 kcal
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Gras: 38,35g | Prot: 64,56g | Carb: 92,00g.
Pranzo: Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Maionese, Continente Ovos de Codorniz, Croquete de Carne, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido). Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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