Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
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53 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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171 kcal
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Gras: 6,43g | Prot: 10,70g | Carb: 17,41g.
Cena: Perdigão Presunto Suíno, Ovo, Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta, Doce Uva Uva Verde. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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